A complexidade do relacionamento conjugal exige um conhecimento adequado para lidar com as situações adversas. Cada cônjuge deve conhecer a sua capacidade de lidar com o estresse, estabelecer limites, e ajudar o seu par na busca do equilíbrio desejado na relação.

Erros – a serem evitados: (Seja franco e marque o que você identifica no seu comportamento)

Ciúme 
Gasto financeiro 
Educação dos filhos 
Cobranças 
Mau humor
Discussão 
Irritabilidade 
Desajuste alimentar 
Pornografia 
Tarefas domésticas 
Decisões sem acordo
Desajuste na vida profissional 
Bagunça 
Falta de diálogo
Reforço negativo
Uso excessivo do celular
Críticas 
Xingamentos 
Transferir responsabilidade 
Egocentrismo 
Controle 
Indiretas 
Expor seu cônjuge 
Não querer ouvir o outro 
Senhas 
Procrastinação 
Interferências externas 
Problema na comunicação
Desajuste sexual 
Maus hábitos
Insegurança 
Uso indevido do álcool

Acertos – a serem praticados: (Pratique)

Seja grato 
Saiba ouvir 
Tempo com qualidade
Cumprimente ao chegar e ao sair
Dedique tempo para ele/ela 
Seja gentil
Abrace mais 
Seja paciente
Apoie seu cônjuge
Regularidade no relacionamento sexual  
Fale com carinho
Valorize o seu casamento
Fale das suas necessidades 
Expresse os seus sentimentos 
Durma em paz com ele/ela 
Pratique o perdão
Reciprocidade
Orem juntos

“A beleza da vida conjugal não está na igualdade dos comportamentos,
mas na harmonia das diversidades” Dr. Roberto Silva, PhD

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